Jovens Adultos: especialista comenta sobre pressão da independência e o mito dos 30 anos perfeitos
Atingir a marca dos 18 anos, um marco legal que simboliza a entrada na vida adulta, tem se revelado um período de intensos desafios e descobertas para muitos jovens. Longe da idealização de autonomia plena e decisões firmes, a realidade para essa faixa etária, que podemos chamar de “Jovens Adultos”, é frequentemente marcada por embates significativos.
A busca pelo primeiro emprego, a construção da independência financeira e familiar, e o desenvolvimento de relacionamentos amorosos mais maduros são apenas alguns dos novos cenários que se apresentam, gerando ansiedade e incertezas.
A pressão para “ter a vida resolvida” aos 30 anos surge como um mito cultural persistente, alimentado por comparações nas redes sociais e expectativas sociais muitas vezes irreais. Essa falsa sensação de um prazo final para alcançar o sucesso profissional, estabilidade financeira e um relacionamento ideal pode ter impactos significativos na saúde mental dos jovens adultos. A frustração de não atingir esses padrões idealizados no tempo previsto pode levar a quadros de ansiedade, depressão e baixa autoestima.
A psicóloga Sarah Rebeca Barreto, com expertise no atendimento a jovens adultos, ressalta a importância de desmistificar essa visão linear da vida. “É fundamental que os jovens adultos compreendam que cada fase da vida tem suas próprias particularidades e desafios. A comparação com a jornada alheia e a crença de que ‘não há mais tempo’ para construir seus próprios caminhos são armadilhas perigosas para a saúde mental. Viver cada etapa com equilíbrio e responsabilidade, acolhendo as incertezas e aprendizados, é essencial para um desenvolvimento saudável e para a construção de uma vida adulta mais autêntica e satisfatória,” reforça a profissional.
Com o objetivo de aprofundar a compreensão sobre as dores da contemporaneidade na clínica psicológica, especialmente no que tange aos desafios enfrentados pelos jovens adultos, a Comunidade Psicoeducativo de Fortaleza realizará um encontro focado na temática para profissionais e estudantes de psicologia. O evento acontecerá no dia 17 de maio, das 10h às 12h, na Livraria Leitura do Shopping Del Paseo. Uma oportunidade valiosa para trocar experiências, discutir abordagens e fortalecer a rede de apoio para lidar com as complexidades da mente em um mundo em constante transformação. Os interessados, poderão realizar inscrições através do perfil oficial da Comunidade, @espacopsicoeducativo.
