Como reduzir o estresse durante o planejamento de casamento

15 de dezembro de 2024 Márcia Catunda 0 comentários

O casamento é um momento único e especial na vida de um casal, mas o planejamento pode se tornar uma fonte de estresse sem a devida organização. Pensando nisso, as empresárias e sócias do Espaço Hibisco, chef Mariana Medeiros e Andrea Melo, compartilham dicas valiosas para que os noivos possam curtir essa fase com mais tranquilidade e foco no que realmente importa: celebrar o amor.

Segundo Mariana, o segredo para evitar sobrecargas está na organização. “Comece o planejamento com antecedência, criando uma lista de tarefas com prazos. Divida os compromissos por semanas, e isso ajudará a distribuir as responsabilidades de maneira equilibrada”, orienta.

Ela também sugere que o casal determine um orçamento claro desde o início. “Estabelecer limites financeiros evita surpresas e permite escolhas mais conscientes”, explica.

Mariana sugere a transformação do planejamento do casamento em uma jornada de conexão e diversão. “Inclua momentos de celebração durante os preparativos, como degustações e visitas aos fornecedores. Isso ajuda a criar boas memórias antes mesmo do casamento”, aconselha.

Contar com a ajuda de familiares, amigos e fornecedores é fundamental, conforme completa a sócia do Espaço Hibisco, Andrea Melo: “Escolher profissionais de confiança, que oferecem suporte completo, permite que o casal se sinta amparado e possa delegar com segurança”, detalha.

Outro fator importante é a comunicação com seus convidados (as): Defina a lista com antecedência e comunique-se com eles de forma clara e objetiva sobre a data, local e outras informações relevantes.

Uma importante dica para que o momento tenha energias positivas é a celebração de cada conquista durante o processo de planejamento do casamento “Comemore cada conquista no planejamento, como a escolha do vestido ou a confirmação de um fornecedor. Transformar o processo em momentos de celebração traz leveza e reforça o significado especial da ocasião”, explica Andrea.

Além desses detalhes, há momentos que o ideal é cuidar da saúde física e mental durante o processo. Reservar momentos para relaxar, fazer caminhadas ao ar livre, meditação ou até mesmo um dia de spa ajudam a aliviar as tensões e manter o foco no que realmente importa.

“O casamento é um sonho que se torna realidade, mas é preciso ter cuidado para que o estresse não tome conta desse momento tão especial. Ao seguir essas dicas, os noivos podem organizar um casamento dos sonhos e ainda ter tempo para curtir essa fase única”, finaliza Andrea Melo.